5 ПРАВИЛ УХОДА ЗА КОЖЕЙ 30+

Начну с главного. Ухаживать за кожей необходимо как в 20, так и в 65. Но если в 20 на что-то можно закрыть глаза и пропустить. То в 30 пора бы вводить на постоянную и регулярную основу.

Как правило, в 30+ кожа уже более тусклая, присутствуют морщинки, купероз, отечность под глазами, постакне.⠀

1. Очищение. 

Выбираем средства с мягким составом и низким ph 4.5-5.5. Об это я, наверное, пишу чуть ли не в каждом посте.

Двухэтапное очищение обязательно. Даже если вы не наносите макияж. Мягкая пенка НЕ справится с санскрином, для этого нужен первый этап очищения.

Если вам не нравится формат гидрофильного масла, то можно выбрать свой комфортный вариант: бальзам для очищения, щербет, молочко.

В 30+ уход одним умыванием не заканчивается.

2. Сыворотка. 

Если вы новичок, мой совет начинайте с базового - увлажнения. Выбираем сыворотки для увлажнения. Что ищем: алоэ, гиалуроновую кислоту, пантенол, аминокислоты, полисахариды.

И постепенно переходите на "сложные" активы.

При выборе сыворотки отталкиваемся от своей проблемы. Изучите кожу, чего вам не хватает, что хотели бы улучшить.

Антиоксиданты должны стать для вас сывороткой #2. Номер один описала выше. Что ищем в составе: витамин с, пикногенол, ресвератрол, феруловая кислота.

3. Отшелушивание. 

Это еще один обязательный пункт.
Минимум 1 раз в неделю:
▪️Кислотные пилинги для домашнего применения,
▪️Пилинг пады.

Если кожа чувствительная, то ваш вариант:
▪️Очищающие маски, но здесь важный момент, без глины;
▪️Энзимная пудра.

4. СПФ. 

На постоянной основе крем с спф.

Зимой достаточно 15, летом от 35 до 50. Но помните, ни один спф не защищает вас на 100%. Поэтому летом дополнительно: очки, шляпы - приветствуются.

5. Отказываемся НАВСЕГДА от:

Жёстких пенок с sls, sles, ales, als;

Скрабов с крупными абразивными частицами - абрикосовой косточкой, скорлупой грецкого ореха и т.д;

Щеток для умывания.